Luomu Chia Siemenet - Pakattu Ranskassa - Vegaaninen

● RAVINTOAINEISTO: Chia-siemenet sisältävät runsaasti kuitua ja proteiinia. Se on myös tärkeä vitamiinien ja kivennäisaineiden lähde. Se sisältää erityisesti kalsiumia, fosforia, kuparia, mangaania ja seleeniä. Se on huippuruokaa kehostasi huolehtimiseen. Chia-siemeniä käytetään usein eläintuotteiden korvikkeena. Niitä voidaan syödä osana kasvis- tai vegaaniruokavaliota. ● MITEN NIITÄ KULUTTAA? Maultaan neutraaleja chia-siemeniä voi sekoittaa jogurttiin, hillokkeeseen, muroihin tai mysliin hyödyntääkseen sen rapeita puolia. 10 minuutin kuluttua siemen turpoaa veden läsnä ollessa ja muodostuu hyytelömäinen kalvo, kasvilima, joten voit valmistaa joko vanukkaan tai smoothien. Kuten agar-agar tai psyllium, lisää ne resepteihisi paksuntaaksesi valmisteitasi.